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DIMANCHE 27 AOUT 2023 – 46è édition

LE TOUR DU LAC DE PALADRU, UNE COURSE INCONTOURNABLE DU PAYS VOIRONNAIS !

Dans un cadre naturel d’exception, partez à l’assaut d’une des plus belle et ancienne course Hors Stade de l’Isère et de ses 14km sur route ! Organisée par l’ AL Voiron Athlétisme la course est programmée le dimanche 27 août avec un départ à 9h30 du camping « Détente et Clapotis » de Montferrat.

RESULTATS 2023

Les photos 2023 sont en ligne

• Route on TraceDeTrail.com
• Table of points of interest

Trail du lac de Paladru Le lac...naturellement !

20 & 21 avril 2024, 9ème  édition, les courses, semi-nocturne 17 km.

Date :    samedi 20 avril 2024

Heure :  19h30

Distance :    16,7 km ​ ​ ​

Dénivelé positif :   740  m+

Dénivelé négatif :   740  m-

Plus longue montée du parcours :    240 m+

Nombre de ravitaillements solide : autonomie

Nombre de ravitaillements liquide :  autonomie

Matériel obligatoire : voir règlement 

Barrières horaires :  OUI

Départ Charavines (Navettes gratuites aller depuis Montferrat)

Tarifs : de 9 à 15 € (inscription à la carte, cf : modalités d'inscription )

LE GRAND TOUR DU LAC              - 54 KM

Heure : 7h00

Distance :   53,9  km

Dénivelé positif :   2 000  m+

Dénivelé négatif :    2 000  m-

Points ITRA : 2  points

UTMB Qualifier 50 Km

Plus longue montée du parcours :    250 m+

Nombre de ravitaillements solide :   3

Nombre de ravitaillements liquide :    1

Barrières horaires : OUI - cf  règlement

Tarifs : de 29 à 36 € (inscription à la carte, cf : modalités d'inscription )

LES HAUTS DU LAC 31 KM

30 km les hauts du lac.

Date :    dimanche 21 avril 2024

Heure :  9h00

Distance :   31  km

Dénivelé positif :    900  m+

Dénivelé négatif :   900  m-

Points ITRA : 1  points

UTMB Qualifier 20 Km

Nombre de ravitaillements : 3    

Barrières horaires :  OUI - cf  règlement

Tarifs : de 19 à 25 € (inscription à la carte, cf : modalités d'inscription )

LE DÉCOUVERTE 15 KM

Heure : 10h00

Distance :   15,6  km

Dénivelé positif :    370  m+

Dénivelé négatif :   370  m-

Plus longue montée du parcours :    220 m+

Nombre de ravitaillements : 1  

Barrières horaires :  NON

Tarifs : de 9 à 14 € (inscription à la carte, cf : modalités d'inscription )

Trail du Lac de Paladru 2024

Trail du Lac de Paladru

• Montferrat ( Isère , Auvergne-Rhône-Alpes , France )
• Prochaine édition  :  Du sam. 20 au 21 avril 2024 Date confirmée
• Dernière édition  :  Du sam. 15 au 16 avril 2023
• 10 km / 15 km / 17 km / 20 km / 31 km / 32 km / 48 km / 54 km / 75 km / 82 km
• Voir le site de la course
• Afficher plus d'informations

L'événement en quelques mots

" Terre brûlée au vent des landes de ..." 🎼 On n’est pas là pour vanter les mérites du Lac du Connemara , mais bien du sublime Lac de Paladru souvent comparé aux lagons des Caraïbes 😍 pour son bleu paradisiaque ! D'une superficie de 392 hectares , le lac te demandera d'avoir un bon cardio pour faire son tour 😈, mais ne t'inquiète pas il y a assez de parcours pour que tout le monde y trouve son compte. Alors direction l’ Isère , en Auvergne-Rhône-Alpes 🏔️, au cœur du pays Voironnais pour le Trail du Lac de Paladru .

Idéal pour ouvrir la saison des trails, le 3 ème week-end du mois d’ avril ☀️, c'est un incontournable des courses de préparation à tes futurs objectifs sportifs 👀. Et oui, quelle belle occasion de participer à un trail autour d'un lac et de découvrir les magnifiques paysages des environs ! Pour te situer, tu seras à 44,5 km de Grenoble et à 500 m d'altitude 👆 , dans le charmant village de Montferrat , au nord du Lac Bleu (comme l'appellent les locaux 😉), près du Massif de la Chartreuse 🍾. Et n'oublie pas le vieil adage "en avril ne te découvre pas d'un fil" ! Car même si courir ça réchauffe, les fraîches températures pourraient être aux aguets.

On t’a décrit le cadre , la température , mais il manque le plus important : les distances . Au total plusieurs distances sont proposées, dont une pour les enfants 👧 et deux pour les marcheurs :

• Commençons petit : " La Montagne" 🏔️ de 15 km , avec ses 350 mD+ , tout ce qui est petit est mignon
• Ensuite, la " Semi-Nocturne" 🌙 de 17 km et 7 10 mD+ , courte mais intense, qui commence le samedi
• Montons crescendo avec " Les Hauts du Lac" de 31 km avec 900 mD+ , elle te permet de faire le tour du lac
• Et la plus exigeante pour la fin : " Le Grand Tour du Lac" de 54 km avec un dénivelé de 2 100 mD+ et son parcours plutôt roulant... Mais cassant 😅

Tu pourras aussi réaliser deux courses à étapes qui débutent commencent chacune par la Semi-Nocturne de 17 km du samedi et qui peuvent se poursuivent le lendemain :

• Avec la course de 15 km
• Avec la course de 31 km

Autant te dire qu’il faudra être coriace et bien gérer son physique 💪. En plus soft, tu peux également participer à l'une des deux randos pour les marcheurs :

• "Le Lambert" de 10 km . Il te permet de longer le lac partiellement sur un tronçon
• "Le Tour du Lac" de 20 km

 Dans les Préalpes , entouré de paysages vallonnés tu auras de quoi t'éclater ! C'est un événement à taille humaine avec une répartition équilibrée de coureurs entre chaque course 🏃‍♂️ , parfait pour s'approprier les sentiers pour un bon tour de chauffe, les doigts dans le nez 👌. Elles commencent et terminent toutes au camping Détente et Clapotis au bord du Lac , sauf une, celle de 15 km où le départ est donné à Charavines 📍. Littéralement placé au bord de la plage 🏝️, gare à ne pas te faire une cheville dès le départ dans le sable. D'ailleurs tes foulées se feront sur route , sentiers de terre ou de graviers entourés de forêts 🌳 et de champs 🌾 .

Pour rassasier ta soif de culture et découvertes de nombreux endroits raviront tes pupilles. Tu croiseras la Chapelle des 3 Croix d'où tu auras une superbe vue sur le Mont Blanc 🤩, tu passeras aussi par la Pierre de Libre Soleil , un des points culminants du coin . Pour continuer dans les points de vue : La Croix des Cochettes se mettra sur ton chemin (suivant celui que tu choisis 😉), tu y observeras le lac comme tu ne l'as jamais vu. Pour finir, tu courras sur les terres du Château de la famille Clermont-Tonnerre 🏰 enrichies des vestiges de la Tour de Clermont bâtie au XIème siècle , n’est-ce pas chevaleresque ? 🤺

D’ailleurs, en parlant de “ chevaleresque ”, est-ce que tu savais que ce lac avait une histoire assez particulière ? 🤔 Le Lac de Paladru est le cinquième lac naturel d’origine glaciaire de France ! 🧊 Il est aussi connu pour son site archéologique incroyable, où des vestiges d’il y a plus de 1000 ans ont été découverts et qui sont maintenant placés dans un musée qui leur sont consacrés. En bref, ce site est un véritable patrimoine culturel et historique 📚 que tu pourras découvrir tout au long de ton parcours ou après ta course !

Une fois ton Trail de Paladru terminé, une ambiance de folie t’attendra au camping 🏕️ où un vrai petit village est né pour l’occasion avec des douches mises à ta disposition . Au programme : Pasta Party le samedi soir 🍝, chasse à l'œuf (il faut bien honorer le week-end de pâques 🍬) et de nombreuses animations en lien avec la préservation de notre belle planète ♻️ (et oui, si on n'y fait pas attention, personne ne pourra plus courir dans de tels lieux...). Tu l'auras compris, les activités sont très diversifiées et conviennent à toute la famille 👨‍👩‍👧‍👦. De quoi passer un week-end de folie. Tu pourras même loger au camping où une superbe piscine chauffée t'attendra ! Et si tu n'en n'as pas eu assez, avant de repartir, on te propose d'aller faire un tour dans le musée du Lac de Paladru , ça vaut le coup. Pour finir en beauté, n’oublie pas de goûter aux fameuses ravioles du Dauphiné 🥟 et au Bleu du Vercors-Sassenage avec un bon verre de vin de l’Isère , bien sûr, toujours avec modération.

Fonce t'inscrire à cette course qui vend du rêve ! 🤩

4 raisons de participer à cette course

À chacun sa distance.

• Enfants/Juniors

82 km : L'Ultra Trail du Pays Voironnais

• samedi 20 avril 2024 à 6h00
• Dénivelé  :  3090mD+ / 3090mD-
• 3 points ITRA

75 km : Course à étapes 17 km + 58 km

• du sam. 20 au 21 avril 2024
• Dénivelé  :  3120mD+

54 km : Le Grand Tour du Lac

• samedi 20 avril 2024 à 7h00
• Dénivelé  :  2000mD+ / 2000mD-
• 2 points ITRA
• 100+ participants à l'édition précédente

48 km : Course à étapes 17 km + 31 km

• du sam. 20 à 19h30 au 21 avril 2024
• Dénivelé  :  1630mD+ / 1630mD-

32 km : Course à étapes 17 km + 15 km

• Dénivelé  :  1200mD+
• 1 point ITRA

31 km : Les Hauts du Lac

• dimanche 21 avril 2024 à 9h00
• Dénivelé  :  900mD+ / 900mD-
• 200+ participants à l'édition précédente

20 km : Le Tour du Lac

• samedi 20 avril 2024
• Dénivelé  :  350mD+ / 350mD-

17 km : Semi-Nocturne

• samedi 20 avril 2024 à 19h00
• Dénivelé  :  730mD+ / 730mD-

15 km : Le découverte - 15 km

• dimanche 21 avril 2024 à 10h00
• Dénivelé  :  370mD+ / 370mD-

10 km : Le Lambert

• Dénivelé  :  180mD+ / 180mD-

Course enfants / juniors 👶

Résultats - trail du lac de paladru.

> Résultats - L'Ultra Trail du Pays Voironnais

> Résultats - Les Hauts du Lac

> Résultats - Le découverte - 15 km

> Résultats - Semi-Nocturne

> Résultats - Le Grand Tour du Lac

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Tour du Lac de Paladru

Races offered by this event, course 14 km, official links, find hotels near tour du lac de paladru, closest events, trophée renée saby, course pédestre de roche, cross des châtaignes, 10 km du muguet, kv de pussy, trail revel 2400, la rochoise, moontrail by rcbj, courir a vienne, cross du maîs, top destinations: running, united kingdom.

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Tour du Lac de Paladru

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Tour du Lac de Paladru / 2022 38 - Montferrat - Isère - France   has already taken place 28 Aug

Running (on road), course de 14 km (09h30) (deniv 77 m+) (15 euros). parcours roulant pour de bons chronos. boucle autour du lac de paladru sur route départementale. course ouverte aux handisport et à la marche athlé..

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Tour du Lac Paladru 2023 (Isère)

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An Historical Tour Through Moscow

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• Traveler pickup is offered.
• We pick up from any hotel in Moscow
• Hotel pickup is offered. View the hotel list on our checkout page to see if yours is included among the pickup points.
• Not wheelchair accessible
• Near public transportation
• Infant seats available
• Confirmation will be received at time of booking
• Operates in all weather conditions, please dress appropriately
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• This tour/activity will have a maximum of 6 travelers
• For a full refund, cancel at least 24 hours in advance of the start date of the experience.
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An Historical Tour Through Moscow provided by Tetra Spb

3-Course Traditional Russian Lunch & Classical Ballet Evening In July Or August - Moscow

• Moscow Tours
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• 3-Course Traditional Russian Lunch & Classical Ballet Evening In July Or August

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Tour Information

Key Details

• Mobile Voucher Accepted
• Hotel pickup Available
• Free Cancellation
• Duration: 4 Hrs
• Language: English
• Departure Time : 4:30 PM Times are subject to change due to local traffic conditions.
• Departure Details : Russian Academic Youth Theatre, Teatralnaya Sq., 2, Moscow 125009 Russia
• Cancellation Policy : For a full refund, cancel at least 24 hours in advance of the start date of the experience. Tours booked using discount coupon codes will be non refundable.

This tour will definitely brilliance your wonderful visit to Russia! Delight in an evening of fabulous classical Russian Ballet in one of the Moscow Ballet theatres. Located near the Bolshoi theatre in the very centre of Moscow in Summer Ballet season it can offer you the production of the performances to the classical music of best Russian composers such as - Glinka, Tchaikovsky, Mussorgsky, Rimsky-Korsakov, Prokofiev, Borodin, Shostakovich. "The Nutcracker", "Swan Lake", "Don Quixote", "Romeo and Juliet", "Giselle", "Cinderella" and "The Sleeping Beauty" - enjoy themagnificent ballet show on yourwonderful evening. This exclusive tour combines visiting theevening of ballet and 3-course traditional Russian lunch where you can taste the excellent Russian dishes, such as Borsch, Siberian Pelmeni, Kievskaya Cutlet, Pozharsky Cutlet. Finish your perfect lunch with 1 shot on of the Best Russian Vodkas and feel yourself Russian!

Know More about this tour

Find your way to the restaurant which is located in the heart of Moscow - kindly order a taxi through the hotel concierge or reserve a taxi through the Internet. Centrally located just near the Bolshoi theatre , this perfect restaurant is waiting for you to offer the Traditional Russian 3-course Lunch with Vodka. Full of emotions, looking at your exclusive photos you made while you are staying in Moscow, sitting in the halls made as the Royal Palace, richly decorated with ornate tracery - take a delight in the Real Russian Cuisine! Russian borsch (cabbage soup) with garlic pampushka and sour cream, "Kievskaya Cutlet" (Chicken a la Kiev with tomato sauce) served with rice and vegetables,Roast beef with mushrooms in a pot, Olivier salad (cucumber, green apple and green pea with mayonnaise),Cutlet Pozharsky with cheese sauce, Siberian Pelmeni and of course one of the best Russian Vodkas (1 shot per person). Now you can feel yourself real Russian! After the lunch when you have already satisfied your physical hunger it's time to take care of the cultural one. Thanks to the very convenient location of the restaurant - it will take you 5-7minutes by footto get the theatre. Now starts the second and the most interesting part of your Day trip. The evening Ballet performance starts at 19:00 (7 pm) and lasts about 2,5 hours. It's time to have a chance to see the Classical Russian Ballet performance on the Russian stage.Best Russian ballet companies performing Swan Lake, Cinderella, The Nutcracker, The Sleeping Beauty, Romeo and Juliet and Giselle to the music byTchaikovsky, Mussorgsky, Prokofiev and other Russian and European composers. Estimate brilliant performance of Russian Classical Ballet School and relax listening magic entrancing music.The Russian history of ballet dates back to as early as the 17th century during the reign of Peter the Great. Everything else has changed but the ballet has remained the same. The breathtaking beauty of the setting, the beauty of the ballet and the historic atmosphere should be more than enough to guarantee a truly memorable evening out.

1 shot of best Russian Vodka (per person)

3-course Traditional Russian Lunch

Entry/Admission - Bolshoi Theatre

Hotel pick-up and drop-off

Additional Info

Confirmation will be received at time of booking

Minimum alcohol drinking age in Russia is 18 years

A dress code is required to enter ballet theatre- no shorts and no t-shorts

Vegetarian option is available, please advise at time of booking if required

Collapsible wheelchairs with removable wheels can be accommodated providing the passenger is accompanied by someone who can assist them board and disembark

Tickets for the evening performance are included

Not wheelchair accessible

Near public transportation

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Tour du Lac de Paladru

Races offered by this event, course 14 km, official links, find hotels near tour du lac de paladru, closest events, trophée renée saby, course pédestre de roche, cross des châtaignes, 10 km du muguet, kv de pussy, trail revel 2400, la rochoise, moontrail by rcbj, courir a vienne, cross du maîs, top destinations: running, united kingdom.

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Trail du Lac de Paladru 2023

• Paladru ( Isère , Auvergne-Rhône-Alpes , France )
• Prochaine édition  :  Du sam. 15 au 16 avril 2023 Date confirmée
• Dernière édition  :  Du sam. 16 au 17 avril 2022
• 10 km / 15 km / 17 km / 18 km / 31 km / 32 km / 48 km / 58 km / 75 km / 82 km
• Voir le site de la course

En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent évoluer très fréquemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te présenter les dates les plus à jour possible 💪.

L'événement en quelques mots

Terre brûlée au vent des landes de ...🎼 On n’est pas là pour vanter les mérites du Lac du Connemara , mais bien du sublime Lac de Paladru souvent comparé aux lagons des Caraïbes pour son bleu paradisiaque ! D'une superficie de 392 hectares , le lac te demandera d'avoir un bon cardio pour faire son tour 😈, mais ne t'inquiète pas il y a assez de parcours pour que tout le monde y trouve son compte. Alors direction l’ Isère en Auvergne-Rhône-Alpes , au cœur du pays Voironnais pour le Trail du Lac de Paladru .

Idéal pour ouvrir la saison des trails, le 3ème week-end du mois d’ avril , c'est un incontournable des courses de préparation à tes futurs objectifs sportifs . Et oui, quelle belle occasion de participer à un trail autour d'un Lac et de découvrir les magnifiques paysages des environs ! Pour te situer, tu seras à 48 km de Grenoble et à 500 m d'altitude, dans le charmant village de Montferrat , au nord du Lac Bleu (comme l'appellent les locaux 😉). Et n'oublie pas le vieil adage "en avril ne te découvre pas d'un fil" ! Car même si courir ça réchauffe, les fraîches températures pourraient être aux aguets.

On t’a décrit le cadre , la température , mais il manque le plus important : les distances . Au total plusieurs distances sont proposées, dont une pour les enfants et deux pour les marcheurs :

- Commençons petit : “ La Montagne ” de 14 km , avec ses 370 mD+ , tout ce qui est petit est mignon.

- Ensuite, la “ Semi-Nocturne ” 🌙 de 16 km et 610 mD+ , courte mais intense, qui commence le samedi.

- Montons crescendo avec “ Les Hauts du Lac ” de 29 km avec 900 mD+ , elle te permet de faire le tour du lac !

- Et la plus exigeante pour la fin : “ Le Grand Tour du Lac ” de 56 km avec un dénivelé de 2100 mD+ et son parcours plutôt roulant , mais cassant 😱.

Tu pourras aussi réaliser trois courses à étapes qui débutent commencent chacune par la Semi-Nocturne de 16 km du samedi et qui peuvent se poursuivent le lendemain :

- par les 14 km,

- les 29 km

- ou encore les 56 km .

Autant te dire qu’il faudra être coriace et bien gérer son physique 💪.

En plus soft, tu peux également participer à l'une des deux randos pour les marcheurs :

- “ Le Lambert ” de 10 km qui te permet de longer le lac partiellement sur un tronçon

- ou “ Le Tour du Lac ” de 18 km (à noter que c'est le parcours le plus court pour faire le tour du lac entièrement). Alors, quelle distance t'attire le plus ?

Et d'ailleurs, redécouvre la cartographie générale ci-dessous, pour mieux visualiser les parcours :

 Dans les Préalpes, entouré de paysages vallonnés tu auras de quoi t'éclater ⛰ ! C'est un événement à taille humaine avec une répartition équilibrée de coureurs entre chaque course, parfait pour s'approprier les sentiers pour un bon tour de chauffe, les doigts dans le nez 👌. Elles commencent et terminent toutes au camping Détente et Clapotis au bord du Lac , sauf une, celle de 16 km où le départ est donné à Charavines . Littéralement placé au bord de la plage, gare à ne pas te faire une cheville dès le départ dans le sable 🏝️. D'ailleurs tes foulées se feront sur route , sentiers de terre ou de graviers entourés de forêts et de champs. Pour rassasier ta soif de culture et découvertes de nombreux endroits raviront tes pupilles. Tu croiseras la Chapelle des 3 Croix d'où tu auras une superbe vue sur le Mont Blanc , tu passeras aussi par la Pierre de Libre Soleil , un des points culminants du coin . Pour continuer dans les points de vue : La Croix des Cochettes se mettra sur ton chemin (suivant celui que tu choisis), tu y observeras le Lac comme tu ne l'as jamais vu. Pour finir, tu kavvaleras sur les terres du Château de la famille Clermont-Tonnerre enrichies des vestiges de la Tour de Clermont bâtie au XIème siècle , n’est-ce pas chevaleresque ? 🤩

D’ailleurs, en parlant de “ chevaleresque ”, est-ce que tu savais que ce lac avait une histoire assez particulière 🤔 ? Le Lac de Paladru est le cinquième lac naturel d’origine glaciaire de France 🧊 ! Il est aussi connu pour son site archéologique incroyable, où des vestiges d’il y a plus de 1000 ans ont été découverts et qui sont maintenant placés dans un musée qui leur sont consacrés. En bref, ce site est un véritable patrimoine culturel et historique que tu pourras découvrir tout au long de ton parcours ou après ta course !

Une fois ton Trail de Paladru terminé, une ambiance de folie t’attendra au camping 🏕️ où un vrai petit village est né pour l’occasion avec des douches mises à ta disposition . Au programme : Pasta Party le samedi soir, chasse à l'œuf (il faut bien honorer le week-end de pâques 🍬) et de nombreuses animations en lien avec la préservation de notre belle planète ♻️ (et oui, si on n'y fait pas attention, personne ne pourra plus courir dans de tels lieux...). Tu l'auras compris, les activités sont très diversifiées et conviennent à toute la famille 👨‍👩‍👧‍👦. De quoi passer un week-end de folie. Tu pourras même loger au camping où une superbe piscine chauffée t'attendra ! Et si tu n'en n'as pas eu assez, avant de repartir, on te propose d'aller faire un tour dans le musée du Lac de Paladru , ça vaut le coup. Pour finir en beauté, n’oublie pas de goûter aux fameuses ravioles du Dauphiné 🥟 et au Bleu du Vercors-Sassenage avec un bon verre de vin de l’Isère , bien sûr, toujours avec modération.

Fonce t'inscrire à cette course qui vend du rêve ! 🤩

4 raisons de participer à cette course

À chacun sa distance.

• Enfants/Juniors

82 km : L'ultra du pays Voironnais

• samedi 15 avril 2023
• Dénivelé  :  3690mD+

75 km : Semi-Nocturne 17 km + Le Grand Tour du lac 58 km

• du sam. 15 à 19h30 au 16 avril 2023
• Dénivelé  :  3120mD+

Quelques mots en plus

En voilà un défi 2 en 1 ! Tu feras une course en semi-nocturne avec la " Semi-Nocturne " 🤪, de 16 km , le samedi . Tu devras ensuite bien te reposer car cette première étape te paraîtra comme un échauffement en sachant ce qui t'attend le lendemain 😅. Il te faudra donc une préparation de champion qui te permettra de braver les 56 km du " Grand Tour du Lac " pour finir en beauté ce challenge de Warrior ! Allez, on croit en toi. 💪

58 km : Le Grand Tour du Lac

• dimanche 16 avril 2023 à 7h30
• Dénivelé  :  2380mD+
• 100+ participants à l'édition précédente

Tu seras sur un terrain vallonné donc tu vas grimper , descendre , regrimper puis redescendre alors fais bien attention à tes gambettes . 😉

Tu commenceras ton trail au bord de la plage de Montferrat , au camping. Tu te dirigeras vers le Bois de Briche en passant par La Feydelière . Prépare-toi ça va monter sec 🥵 ! Ensuite, tu prendras le chemin qui mène à la Pierre-qui-Danse pour continuer vers Versars . Tu longeras juste après une partie de l' Étang du Moulin pour rejoindre la commune de Le Pin et terminer au premier ravito ! Après ta pause déjeuner, tu iras direction Chassignieux pour aller dans le Bois des Côtes du Gay et rejoindre la Sylve Bénite (ancien monastère médiéval !). À présent, direction Grand Mondansin pour rejoindre La Croix du Moine Mort , vers le kilomètre 21 . Courage, tu seras presque à la moitié du parcours 👏 ! Sept kilomètres plus tard, tu seras heureux de rencontrer les bénévoles et des vivres sur le deuxième ravito à Oyeu . Une fois reparti, tu tomberas sur les Étangs du Thivoley avant de rejoindre Guillermet et arriver au 3ème ravito . Tu tomberas ensuite nez à nez avec deux fameuses constructions : la Tour de Clermont et un kilomètre plus tard la Motte Castrale , c'est incontournable ! Tu devras par la suite gravir le point culminant de la course au kilomètre 45, là où se trouve la Croix des Cochettes , pour continuer ta kavvalcade vers Pierre de Libre Soleil afin de retrouver, dix kilomètres plus tard, la ligne d'arrivée ! 💪

48 km : Semi-Nocturne 17km + Les Hauts du Lac 31km

• Dénivelé  :  1740mD+

On nous dit dans l'oreillette que tu es un sportif de taille et que ce challenge serait à ta hauteur 😎 ! Toujours sur deux jours , ce défi débutera avec la première étape de 16 km le samedi : la " Semi-Nocturne ". Tu termineras ensuite ton périple avec pas moins de 29 km , le lendemain avec " Les Hauts du Lac ". Alors tu es chaud ? 🥵

32 km : Semi-Nocturne 17km + La Montagne 15km

• Dénivelé  :  1200mD+

Ce fabuleux challenge sur deux jours te demandera un petit peu d'effort ! Le samedi , tu devras parcourir 16 km avec la " Semi-Nocturne ". Puis, après une bonne nuit de repos 😴 , le dimanche " La Montagne " t'attend avec ses 14 km alors courage 💪 ! Si tu veux en savoir plus, tu peux te diriger sur la fiche descriptive de chaque distance .

31 km : Les Hauts du Lac

• dimanche 16 avril 2023 à 9h00
• Dénivelé  :  980mD+
• 200+ participants à l'édition précédente

Allons-y, c'est parti, ton départ sera donné au camping au bord de la plage donc pas de temps pour la baignade ! Ton parcours te mènera au nord-ouest du Lac pour aller rejoindre la Combe Amblard dans une montée infernale direction le Bois de Briche 🌲. Ensuite, tu feras un pic à la Pierre-qui-Danse avant de passer par l' Étang du Moulin et aller faire un coucou à Le Pin pour une pause ravito au onzième kilomètre 😋. Tu sera fin prêt pour reprendre la route et atterrir à La Fabrique sept kilomètres après. Tu passeras ensuite par le Bosquet du Plan et Charavines avec le 2ème ravito. Aussi vite arrivé, aussitôt reparti, ce sera la Tour de Clermont que tu verras afin de rejoindre par la suite la Motte Castrale , le dernier gros pic au 23ème kilomètre. Il ne te restera que 7 km avant la ligne d'arrivée à la plage ! 🌊

18 km : Le Tour du Lac

• samedi 15 avril 2023 à 8h00
• Dénivelé  :  450mD+

Tu l'auras deviné, cette randonnée te propose de faire le Tour du célèbre Lac de Paladru ! Alors 3...2...1... Ah non, ce n'est pas un trail donc pas de pression ( enfin un peu quand même , il y a des barrières horaires sinon nos chers bénévoles ne rentreraient jamais chez eux...). Tu partiras donc du camping et tu commenceras à grimper pour rejoindre la Montagne de Paladru , en passant par le Marais de la Véronnière . Tu iras ensuite à Le Pin pour admirer La Madone . Au 10ème kilomètre , tu passeras par le Bois de Cuchet, jusqu'à Charavines avec le ravito , puis en longeant le lac, tu plongeras dans le Bois d'Amour pour rejoindre le Haut de Bilieu Stade et Bilieu . Ensuite, il ne te restera qu'une ligne droite de 2 km et hop, tu seras déjà sur la ligne d'arrivée , encore une fois au camping de la plage de Montferrat ! 🌊

17 km : Semi-Nocturne

• samedi 15 avril 2023 à 19h30
• Dénivelé  :  730mD+

Premièrement, la Semi-Nocturne 🌙 ne démarre pas au même endroit que l'arrivée, donc direction Charavines , au sud du lac , pour un trail court mais puissant ! Et oui ça va grimper. Donc échauffe-toi bien. Au bout du 2ème kilomètre, tu auras déjà atteint le point culminant de la course. Le pire sera derrière toi alors fonce 💪. Comme dit l'autre, oublie que tu as aucune chance. Puis, tu tomberas sur la Grange Louisias pour aller vers la Tour de Clermont . D'ailleurs tu en profiteras pour admirer un superbe panorama, et oui ce n'est pas souvent qu'on a cette vue de nuit. Ensuite, prépare-toi à une autre montée. Mais ce n'est rien comparé à la première que tu as gravie. Tu verras, tu le feras les doigts dans le nez 😁. Et une fois que tu auras atteint La Croix des Cochettes , tu auras l'occasion d'observer un autre magnifique panorama avant de rejoindre Bilieu. Il ne te reste plus que 6 km avant de franchir enfin la fameuse ligne d'arrivée au camping au bord de la plage de Montferrat .

Après ça, tu adoreras te jeter sur ton lit pour une super nuit de récup !

15 km : Le découverte

• dimanche 16 avril 2023 à 10h00
• Dénivelé  :  460mD+

Direction le nord , seulement celui du lac car c'est là que se situe ton parcours ! Ton départ se fera du camping "Détente et Clapotis" en direction de la Feydelière. Au kilomètre 4 , tu passeras par le Bois de Briche en allant à Brandoux . Et hop, après ça, tu retrouveras de nouveau ton cher ami, le Bois de Briche pour rejoindre Lambert Wilson et reprendre des forces au ravito qui s'y trouve. Le parcours te fera ensuite passer par Veyssin pour retourner sur tes pas et rejoindre la ligne d'arrivée , de nouveau à la plage de Montferrat !

10 km : Le Lambert

• Dénivelé  :  180mD+

Cette première randonnée va te donner un avant-goût sublime des environs. Tu seras situé au nord du lac et ton départ se fera sur le camping au bord de la plage de Montferrat 🌊. Ensuite, tu iras en direction de la Feydelière , puis le Perraud pour rejoindre Lambert (d'où le nom de la course d'ailleurs 😉) pour un petit ravitaillement ! Après avoir repris des forces, tu remonteras vers Croix Charpenne pour t'orienter ensuite vers Paradis (on t'a dit que c'était idyllique ici). Pour finir, tu traverseras Sonnière et Paladru avant de franchir la ligne d'arrivée , là où tu as commencé ! 💪

Course enfants / juniors 👶

Le diable est dans les détails.

En ce qui concerne l' hébergement , si tu t'y prends à l'avance, tu pourras directement loger au sein du camping Détente et Clapotis . D'autres hébergements sont aussi partenaires de l'événement comme le camping le Calatrin ou encore Le centre Bellevue de Paladru . Et dans le cas où, aux alentours, tu peux trouver des gîtes ou d' autres types de logements ! 😊

Si tu ne sais pas comment venir au Lac de Paladru , et que tu veux rester dans le thème " écolo ", on te propose d'utiliser la plateforme de covoiturage CARIOCAR 🚘 ! C'est un site qui permet de trouver des covoiturages entre sportifs ! Et qui sait, avant même d'avoir commencé la course, tu auras déjà fait de belles rencontres ! 😊

Un grand nombre de coureurs sont fidèles et participent chaque année au Trail du Lac de Paladru. Sois vif car les dossards partent comme des petits pains . 🥐

Les dossards sont notamment limités puisqu'il y en a :

• 350 pour Le Semi-Nocturne (16km)
• 600 pour La Montagne (14km)
• 600 pour Les Hauts du Lac (29km)
• 350 pour Le Grand Tour du Lac (56km)

Il ne faudra pas que tu oublies qu'il y a une barrière horaire à chaque course, et oui, les bénévoles ont aussi besoin de se reposer ! ⏱️

Concernant la restauration sur l'événement, le samedi soir tu peux participer à la Pasta Party 🍝, mais si jamais, il y a aussi un restaurant tout proche du camping : " L'Excellence " (tout est déjà dit dans son nom 😉). Il y a aussi un lycée hôtelier qui prépare une box le dimanche midi avec : entrée, plat, dessert pour un total de 10€ ; et cela pour financer leur voyage de fin d'année. Et ça en vaut le coup ! 👍

Tu as encore des questions ?

Le retrait des dossards se fait le samedi ou le dimanche , selon la course que tu prépares et tu devras aller les chercher sur le lieu de départ et d'arrivée : au camping de la Plage de Monferrat . 🏕️

Voici le "Must Have" du 16km, 29km et 56km du Trail de Paladru :

• 1/2 litre d'eau ;
• Une couverture de survie ;
• Un téléphone portable ;
• Un sifflet ;
• Une lampe frontale (pour la course nocturne).

Bien évidemment, il y a des récompenses 🏆 ! Tout d'abord, un lot composé de produits d'artisans locaux est distribué comme cadeau d'accueil . Ensuite, chaque finisher reçoit une médaille. Et, un t-shirt 100% local est spécialement offert aux participants du 56 km et de la course à étape de 16 km et 56 km, la classe ! 👌

Tu n'as pas participé à ces distances, mais tu aimerais aussi avoir un tee-shirt souvenir de l'événement ? C'est possible pour la modique somme de 10 euros ! Tu as jusqu'à mi-février pour le précommander lors des inscriptions. Passée cette date, tu pourras l'acheter sur place selon les stocks disponibles.

Bien évidemment, comme sur tous campings, il y a des sanitaires . Tu pourras donc te changer là-bas et te laver ensuite, c'est que du bonheur ! 😁

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